لا تتأكد العديد من النساء من الحمل في الشهر الأول، حيث تعد الأعراض بسيطة للغاية أو غير موجودة، ويصعب التأكد من توقف الدورة الشهرية خلال الفترة الأولى من هذا الشهر حتى وقت تأتي وتكتشف المرأة أنها حامل.
يقوم معظم الأطباء بحساب فترة الحمل ابتداءً من اليوم الأول لآخر دورة شهرية، وذلك لأنه من الصعب تحديد وقت الإباضة والحمل بدقة وهذه الطريقة دقيقة إلى حد ما.
أعراض الحمل في الشهر الأول قبل موعد الدورة
سنذكر لكم العلامات والأعراض المبكرة للحمل الأكثر شهرة كالتالي:
غياب الدورة الشهرية:
إذا كنتِ في سن الإنجاب ومر أسبوعًا أو أكثر ولم تأتي دورتك الشهرية كما كنت تتوقعين، فقد احتمال كبير أن تكوني حاملاً.
انتفاخ الثدي ووجود ألم فيهما:
من الممكن أن تتسبب التغيرات الهرمونية خلال المراحل الأولى من الحمل في أن يصبح ثدييك مؤلمين ومن المحتمل أن يقل هذا الشعور بعد عدة أسابيع.
الغثيان مع القيء أو من غيره:
عادة ما يبدأ غثيان الصباح الذي يمكن أن يحدث في أي وقت أثناء النهار أو الليل، بعد شهر أو شهرين من حدوث الحمل.
ومع ذلك تشعر بعض النساء بالغثيان في مرحلة مبكرة، وقد لا تشعر به بعض النساء على الإطلاق على الرغم من أن سبب الغثيان أثناء الحمل غير معروف.
كثرة التبول:
قد تجدي نفسك تتبولين أكثر من الطبيعي حيث تزداد كمية الدم في جسمك أثناء الحمل، مما يتسبب في إفراز الكثير من السوائل الزائدة من الكليتين التي تنتهي في المثانة.
الإعياء:
يعتبر الشعور بالإعياء من أعراض الحمل المبكرة مما يسبب الشعور بالنعاس دائمًا ولا أحد يعرف ما الذي يسببه أثناء الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
لكن من المحتمل أن يكون سبب الشعور بالإرهاق والتعب الدائم خلال الشهور الأولى من الحمل هو ارتفاع هرمون البروجسترون في الدم بشكل سريع.
أعراض الحمل في الشهر الأول بولد
أحد الأسئلة الأكثر شيوعًا التي قد تطرحها معظم الأمهات أثناء الحمل قبل الولادة هو: هل أنا حامل بصبي؟ وما هي علامات الحمل الجريئة؟.
لكن تجدر الإشارة إلى أنه مهما بحثت عن هذا الأمر، فلا يمكن العثور على إجابة نهائية لهذا السؤال، حيث لا توجد علامات الحمل مع الصبي بشكل صريح أو حتى علميًا.
وسنذكر لكم خلال هذا المقال بعض الأعراض للحمل بولد مع العلم أنها ليس لها أساس علمي:
مشاكل بالبشرة:
من الخرافات المعروفة قديمًا أن الحمل بفتاة سيقلل من جمالك، أما بالنسبة للحمل بولد يسبب ظهور حب الشباب والبثور على بشرتك.
ويذكر أن المرأة الحامل بولد قد تعاني من ظهور الهالات السوداء تحت عينيها أكثر من المرأة الحامل بفتاة.
وبالطبع لم يتم إثبات بشكل علمي، حيث أن هرمونات الحمل تتغير بشكل مستمر، وهذا بدوره يؤثر على شعر وبشرة المرأة الحامل.
الرغبة الشديدة في تناول الطعام:
إذا كنتي حامل بولد، فستحتاجين بالتأكيد إلى تناول الأطعمة المالحة والحامضة، بينما إذا كنتي حامل بفتاة فستغريك تناول الحلويات والشوكولاتة كثيرًا.
لكن في الحقيقة، هذه الأعراض لم يثبت العلم أيًا منها ولم يوجد أي علاقة بين الرغبة الشديدة في تناول نوع معين من الطعام أثناء الحمل ونوع الجنين، ولكن قد يكون هذا بسبب التغيير في الاحتياجات الغذائية للمرأة الحامل.
ارتفاع البطن:
قد تجدين أن العديد من الأشخاص من حولك يحاولون معرفة نوع الجنين من خلال ارتفاع بطنك، حيث يعتقدون أن ارتفاع البطن لأعلى يعني أنك حامل بفتاة، بينما عند ارتفاعها إلى الأسفل يعني ذلك أنك حامل في ولدًا.
وفي أحيان أخرى يرى البعض أن البطن المستديرة تعني أن الجنين بداخلك ذكر، والبطن المسطح علامة على أنك تحملين في فتاة.
وحتى الآن لم يستطع العلم تأكيد هذه المعلومة، بحيث تظل مجرد أساطير توارثتها الأجيال، ووسيلة للترفيه على المرأة الحامل فقط.
زيادة طول شعر الرأس والجسم:
تقول الأساطير أن الحمل بصبي يجعل الشعر كثيف وطويل ولامع، بينما الحمل بفتاة يتسبب في ضعف الشعر وبهتان لونه.
ولكن في الواقع، إذا كان شعر المرأة الحامل يتغذى بشكل صحيح، فسوف يزداد شعرها في الطول واللمعان على أي حال نتيجة لتغير الهرمونات.
اختلاف في حجم الثدي:
تقول الأسطورة أن المرأة التي تحمل بولد يكون صدرها الأيمن أكبر من الأيسر، ولكن في الحقيقة التغيير في حجم الثدي أمر طبيعي ويعتمد على طبيعة جسم الأم وليس على نوع الجنين.
الخط الأسود تحت السرة:
الأسطورة تدور حول الخط الأسود الموجود تحت سرة المرأة الحامل بولد أكثر قتامة وسوادًا، وهذا بالطبع غير صحيح.
ما يجب تجنبه أثناء الحمل في الشهر الأول
الاهتمام والحذر شيئان يجب أخذهما في الاعتبار خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، لأن الدراسات أظهرت أن النساء الحوامل خلال هذه الفترة قد يتعرضن لخطر الإجهاض.
وعليه، نستعرض معكم في التقرير التالي قائمة بأهم الأشياء التي لا ينبغي القيام بها في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، بحسب موقع “Health Line” الإلكتروني.
1- التدخين:
يؤثر التدخين بطريقة سلبية على صحة البيبي أثناء الحمل في الشهر الأول، حيث يزيد من فرص ولادة الأطفال ناقصي الوزن ولديهم صعوبات التعلم.
2- اتباع نظام غذائي غير متوازن:
تحتاج المرأة إلى اتباع نظام غذائي متوازن أثناء الحمل، للحصول على العناصر الغذائية الضرورية لصحتها وصحة الجنين، فلا يمكنها الخضوع لنظام غذائي في هذا الوقت.
3- النشاط المفرط:
على الرغم من أهمية الحركة لصحة المرأة الحامل، إلا أنه للحفاظ على الوزن وتخفيف أعراض الحمل، يجب أن تسأل طبيبك عن التمارين المناسبة لأن النشاط البدني المفرط قد يعرضها لمخاطر صحية.
4- شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين:
يجب على المرأة الحامل التوقف عن تناول المشروبات المنشطة مثل القهوة والشاي أثناء الحمل في الشهر الأول، واستبدالها بمياه الشرب، لأن الكافيين عندما يصل إلى الجنين عن طريق المشيمة يتسبب في تسارع قلبه.
شاهد أيضًا: فوائد حمض الفوليك للحامل حقيقة علمية
5- أخذ حمامًا ساخنًا:
الاستحمام بالماء الساخن يزيد من فرص الإجهاض في الأشهر الأولى من الحمل أو حدوث تشوهات خلقية لدى الجنين، وينطبق هذا أيضًا على جلسات الساونا.
6- استخدام المكياج:
من الأفضل للمرأة التوقف عن استخدام مستحضرات التجميل أثناء الحمل، لأن المواد الكيميائية الموجودة بها قد تصل إلى الجنين عن طريق المشيمة مسببة تشوهات.
لذلك يجب على المرأة الحامل استخدام الحناء أو القهوة أو الشاي أو الكركديه كلون للشعر بدلاً من استخدام الصبغات التي تحتوي على مواد كيمياوية أثنا الحمل في الشهر الأول.
7- الاستلقاء في الشمس:
لا جدال في أن الشمس مصدر غني بفيتامين د، لكن يرجى ملاحظة أن جلد المرأة أثناء الحمل يكون أكثر حساسية للضوء مما يعرضها للحروق وسرطان الجلد عند تعرضها للأشعة فوق البنفسجية.
علامات الحمل المبكرة
قبل الفحص بالموجات فوق الصوتية، قد تجدين بعض علامات الحمل المبكرة التي ستذهب إلى الطبيب وتؤكد وجود الحمل عن طريق الموجات فوق الصوتية، وفحص الدم للتحقق من مستويات هرمون الحمل “HCG.
أهم الأعراض والعلامات التي تظهر عليك أثناء الحمل في الشهر الأول:
- تغيرات في المزاج
- انتفاخ
- مغص
- آلام أسفل الظهر
- كثرة التبول
- الشعور بالتعب
- الغثيان
- الإمساك
- الرغبة الشديدة في تناول الطعام
- فقدان الرغبة في الأكل
- عدم وصول الدورة الشهرية في الوقت المحدد
